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takaコーチの日々

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ネタ

今日は雨の予報が
通り雨が降ったぐらいで1日レッスンできましたイシシ

今日のタイトル「ネタ」ですが
レッスンでのネタです。
レッスン中にひらめいたりなんかの拍子に思いついて
実践することもあるんですけど冷や汗
いつもノートに書かなきゃと思いつつ忘れています。
まだ頭のノートの中にはあるので
今のうちに書き留めてたまったらレッスン本でも
だそうかな日記
実は、本を出しませんかといわれたことがあります無言

さてさて、今の僕の旬のネタはラケットカバー、バランスボール、ほうきです。
特にジュニアレッスンで使っています。
どんなに使っているのか見てくださいねフォアハンドb

ところでうちのジュニアによく鼻血を出す子がいます。
鼻血の処置の仕方知っていますか?

寝かせたり、首をトントンなんてみかけますがNGです。
鼻をかんで血のかたまりをとってから
鼻を指で数分間強くつまんで止血します。
もしくはティシュで栓なんてのが多いですが
その場合は抜く時にまた瘡蓋が取れて出血することもあるので注意しましょうまいったぁ
あまり長時間とまらない場合は病院へGOです。

ちなみに、練習中に怪我が起きた時はその場の処置が
その後の回復に大きな差が出るといわれています。
怪我が起きたときはまずは状態のチェック
顔色・意識・呼吸なども忘れずに
異常がない場合はRICE処置をしましょう。
安静→冷却→圧迫→挙上です。
捻挫・骨折・打撲などの外傷に対応できる処置の基本なので
知っていると役に立ちますよ。


あっ
今日久々の生徒さんに会いました。
かわいい子供連れて散歩していました。
しばらくは子育てですね。
頑張りましょう筋肉

さあてそろそろ寝ます三日月



テニス | 投稿者 takataka 02:50 | コメント(0)| トラックバック(0)
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