昨日・今日と続けてジュニアレッスンでサーブのリターン練習のためにサーブをひたすら打ちました
おかげで腕はパンパン

テーマは「リターンの時のラケットのセットの仕方」
フラットサーブにはラケットを下にセットしてリターンして
スピンサーブや甘いセカンドは打ち込んでいく練習をしました
まだまだ使いこなせないけど練習して頑張って習得して欲しいと思います。

あ～でも疲れました
今日は湿布貼って寝ようと思います