今日は昼間暑かったですね
今日からジャグをもっていきました
やっぱりこの時期はジャグが必須です。
生徒さんもジャグを持っている人、帽子の後ろに日よけがついている人、顔にマスクみたいな日よけをしてまるで
強盗団(サングラス付き)のようないでたちの人など様々でした
さてレッスンは
朝はボレー練習から入り実践へとしましした。
ここでボレーのグリップが正しいコンチではなかったので
しっかり説明して直してもらいました。
コンチは親指と人差し指でVを作った真ん中が
ラケットの中心に来るようにします。
ちょうど右手の第二関節と第三関節の指の腹が
グリップの右側の面にきます。
※右利きの場合

それから４時までレッスンしてTTCへ
今日はJ3・JSクラス担当
行きと返りのフットワークを主体に練習しました。
結構きつかったはずなのにみんな声が出ません
やはりここ一番で声が出せると違いますから
今後は自己アピールを含め声出しも課題の1つです
昔はよく声だしをさせられました
暗くなったコートで遠くから自分の名前を叫んで
先輩に聞こえたら部室の電気がつくのが合格の合図でした
昔で言う『しごき』です。
今の子には無理ですけどあの頃はあれでよかったと
思います。
さあて、どうやって声をださせるか考えてみます

最後はレシーブ練習
またまたサーブでの球出しです
かなり打ったのでまた筋肉痛かなと思いきや
砂袋トレーニングのおかげなのか大丈夫でした
『鍛えてますから』