長らく更新できませんでした
土曜、日曜と強化合宿に参加してきました。
選手は3セットマッチの試合を各地域の選手と対戦しました。
普段できない県外選手との3セットマッチはいろいろと参加した選手も刺激になったと思います。
また僕もいろいろなコーチの話を聞けてまたステップアップ(サービス・レシーブのポジションなど)できました

初日の夜には講義もあり良いお話を聞きました。
それは五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)を研ぎ澄ますというお話です。
講義中それを実感する実験がありました。
電気を消された部屋
真っ暗の中に身を置くと感覚が敏感になります
たしかに真っ暗な場所に置かれることでその感覚が研ぎ澄まされると思いました。

ではなぜ五感が大事なのか？
テニスでも五感を発揮させることが必要です。
様々な状況、チャンスやピンチに対応するために五感を働かせ対応していきます。
そうすることで第六感が働きます
いろんな情報が錯綜するなかこの感覚も鈍くなるみたいです
暗闇の中で感覚を研ぎ澄ますのもいいことだと思います
またジュニアに体験させてみようと思います。

それにしても行き帰りの4時間近い運転
かなり疲れました