今日はレッスンがなかったので
眼科に行ってきました

眼圧、視力検査をして診察・・・。
特に問題ないとのこと
ちなみに両目とも1.5

ただ乱視になっていました
どうりで目が疲れやすいはずです

看護師さんと眼鏡のことや今後の対応をいろいろ話していると
「もう若くないからねぇ」と一言・・・。

いつまでも若いと思っていたんですが
ショックでした

夕方のTTCはトレーニングをしました

メディスンボール、フットワーク、
腹筋、腕立て、
最後はしっかりストレッチして終わりました

さて目薬さして早めに寝ようと思います。
明日はできますように

今日は寒かったですね
明日は

気温差が激しいので体調管理には気をつけないといけませんね

最近、なんか目が疲れ気味です
明日は雨みたいだし
眼科にでも行って診てもらおうと思います

さて今日は早く寝ようと思います