世間では水曜日からGWにはいりますね
我が家はまだ予定はたっていません
でも、TTCのGWはお休みになったのでのんびりできそうです

でもジュニア達は四国大会が間近に迫っています
今週は試合前のチェック期間です
みんな頑張れ

先週からですがいろいろなフットワークトレーニングを
新たに始めました
昨年からスピード・テクニックのトレーニング、肩甲骨と股関節を意識したストレッチ&トレーニング
そして今回は「スピード&バランスを意識したトレーニング」です。

ボールを打つ技術だけでなく身体能力の向上も大事ですから
やることがてんこ盛りです