今日は佐藤プロを招いて県内強化練習会をしました。

実戦を意識したメニューを中心に昼からみっちりと
動いてもらいました

今回は集合時に
「意識を高めていく」
「行動を早く」
「受け答えをしっかりする」
を選手に注意しました。
暑さの中きつかったと思いますが
普段できない練習、緊張感の中
いい感じで初日を終えたと思います。

それにしてもまだまだ肩甲骨、股関節をしっかり
動かせていません。
動的ストレッチもどこを動かしているのか
もっと意識を高めてほしいと感じました

明日は参加できませんが
みんな意識を高めて頑張れ






佐藤プロのブログです
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