takaコーチです



最近は寒かったり



暑かったりですね



レッスンも昼間は夜は長袖・長ズボンです


この時期になると朝は鼻がムズムズして鼻水とくしゃみに悩まされます


アレルギー&鼻炎


鼻の中をごっそりと掃除したいぐらいです。






さてさて、昨日のジュニアレッスンでは息を強く吐いてボールを打たせました。


ボールは打てるけどボールに力がいまいち伝わっていません。


おなかに力を入れて「ハッ」と息を強く吐く練習をしましたがなかなか声もでません。


腹式発声練習をしようとボールを地面に置いて息を吐いて


ボールを動かす練習をすると・・・。


いい感じでボールに力が伝わるようになりました


なかなかお腹から声を大きく出すということは今の子供たちには難しいですが


大きな声を出して自分を大きく表現しプレーにつなげてくれればと思います。


僕はまだまだ声の大きさでは負けませんけどね