takaコーチです

日曜日はスポーツサイエンス・テクノロジー2010のテニスセミナーと

スポーツ心理学のセミナーに参加してきました。

会場では様々なスポーツの有料、無料のセミナーや各企業などの出展がありました。

テニスセミナーでは、

日本テニス協会強化本部TSS梅林委員長、ナショナルチーム情報戦略の池田さん、

強化本部副本部長植田さんによる講義でした。

スポーツ科学の現場への導入、情報分析の方法、

現場での科学の活用法などを学びました。

午後はスポーツ心理学。

行きのでも

コーチィングの本を読んでいたので

興味深い話が充実していました

その中でコーピングという言葉が出てきました。

Coping(コーピング)とは、ストレスに対処する心の技術です。

ここで参考になります
http://www.coping.jp/

今回は充実した講習会でした。

まだまだ勉強勉強です。


良い言葉ですね