レッスンでアプローチからファーストボレーの練習や
実戦でのアプローチからボレーの練習をしていると
どのレベル、年代の人を教えて決まって言う言葉があります。

「一時停止しましょう」

アプローチからノンストップでボレー
かなり多いです
なので実戦で相手をしている時はは止まるタイミングを
分かってもらうためにstop!!と叫んでいます

まあそのまま走りこんで決まったらカッコいいんですけど
そんなの決まるのは自分より少しレベルが下の相手に
通用するぐらいです

前後左右にボールが来ても対応できるように
相手が打つ時は止まって相手を観察できるようにしましょう

でも・・・。

この観察しましょうと言ってしまうと見過ぎて動けない
生徒さんもいますけどね

先日の日曜は7/4にある夏季大会に出るジュニア達を集めて
試合練習をしました。
半日でしたが4~5試合はして
いい経験になったと思います。
当日はしっかり頑張ってほしいですね
勝ち負けではなく一生懸命頑張れたかボールを追いかけたか
これに尽きると思います

あと皆さん知ってますか?
頭が起きるには3時間かかるといわれています
スポーツで最高の運動パフォーマンスを得るには運動開始5時間前には起きる必要があるみたいです。
体が完全に起きるのは起きてから5時間後ということです
試合開始が9時なら朝4時に起きないといけません

あのクルム伊達選手も復帰して優勝した全日本選手権では試合の7時間前に起きたいから試合を2ラウンド目にしてくださいと本部に言ったそうです。

すごいですね

だからあの年齢でも最高のパフォーマンスが出せるんだなと
思います。
プロフェッショナルです

でも・・・。
みんなはギリギリまで寝てるんだろうな

ジュニア達、今週の試合は、せめて頭の起きる3時間前には起きようね
頑張る人6時起きです

もっと頑張る人5時起き

この試合にかける人4時起き

ファイト

長らく更新できませんでした
土曜、日曜と強化合宿に参加してきました。
選手は3セットマッチの試合を各地域の選手と対戦しました。
普段できない県外選手との3セットマッチはいろいろと参加した選手も刺激になったと思います。
また僕もいろいろなコーチの話を聞けてまたステップアップ(サービス・レシーブのポジションなど)できました

初日の夜には講義もあり良いお話を聞きました。
それは五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)を研ぎ澄ますというお話です。
講義中それを実感する実験がありました。
電気を消された部屋
真っ暗の中に身を置くと感覚が敏感になります
たしかに真っ暗な場所に置かれることでその感覚が研ぎ澄まされると思いました。

ではなぜ五感が大事なのか？
テニスでも五感を発揮させることが必要です。
様々な状況、チャンスやピンチに対応するために五感を働かせ対応していきます。
そうすることで第六感が働きます
いろんな情報が錯綜するなかこの感覚も鈍くなるみたいです
暗闇の中で感覚を研ぎ澄ますのもいいことだと思います
またジュニアに体験させてみようと思います。

それにしても行き帰りの4時間近い運転
かなり疲れました

いや~暑いですね
それにしても梅雨なのに雨の気配なし
関東では豪雨があったのに
恵みの雨降ってほしいですね。

このままいけば時間断水も時間延長なんてことになったら
レッスンが終わって帰るころは断水なんてことも
来週の天気に期待です

今週末は兵庫遠征に行ってきます。
土曜は朝４時起きです
各地域のコーチも集まるので
またいろいろと吸収したいと思います

ジュニアのレッスンの時に
「軽気で打ったら入いるよ。」
と子供たちの会話で耳にしました
何回も連発していたので
「なんで軽気なの？」と聞くと
弱気だと駄目だけど軽気だと軽く打てるからボールが入るんだそうです

ここのグループだけだと思ったら湯の山、伊予市、砥部でも
子供たちに話すと通用しました
まあ意味はわかるけど
「軽気」はねぇ~

日本語も変わっていくんですね

先日の雨の日に健康診断に行ってきました
健康診断のためにレッスンは休めないので
毎年、6月の雨の日に行くことにしています

一般的な検査をしてあとは先生の診察。。。
35才からは胃の検査もしてはと言われました
健康診断の項目が増えるのも歳を感じますね

終わってお昼は嫁さんと久しぶりにランチへ
「あじ彩」
に行ってきました。
客室は広くて落ち着けるしいい雰囲気でした
僕は「さつま汁御膳」を食べました。
今度は夜の部に行ってみようと思います

話は変わり
今日のお昼ご飯をスーパーに行ってお弁当を買って
車の助手席にお弁当を乗せてドアを閉めて
運転席側に回った時に
カチッ
鍵をお弁当と一緒に入れてしまい閉じ込めてしまいました
幸いJAFを呼んでレッスンは間に合いましたが
これで2回目です
目の前のお弁当も食べれず時間もなかったので
次のレッスンをしました

今日は疲れた1日でした

やっと松山は梅雨入り宣言が出ました
レッスンするには困るけど
水不足も困るので少しは降ってほしいと思います
12日から断水にならない量は期待したいと思います

梅雨といえばアジサイです


ちなみにアジサイの花言葉は
「移り気」
あじさいの花が、緑、白、青、赤紫…と、開花するにつれて色変わりすることから、移り気な花とされたみたいです。

先日の高校総体は母校「新田高校」が三冠達成しました。
毎年チームのレベルも上がり全国でもどこまで行くのか楽しみです
ちなみに今の高校一年生には小学生からの教え子が
たくさんいます
みんながどんなプレーヤーになるのかこれまた楽しみです

またまた今日は中学校総体
これにも多数の教え子が出ていました
みんな頑張っていました
長年の夢「中学校にテニス部を」
も少しずつですがいい方向に向かっているみたいです

昨日は一日小雨のぱらつく日でした

最近は雨も降ってなかったので恵みの雨
ダムの貯水量はまだ大丈夫みたいだけど地下水は水位が下がっているみたいです
この時期はいつも「大渇水」を気にしてしまいますね

昨日はレッスンも休みだったので子供の誕生日プレゼントを買いに行きました
久しぶりの「トイザらス」
やはり何歳になってもおもちゃは気になるもんですね
いろいろと見いってしまいました