takaコーチです


ウイルソンの新作発表会が香川県の屋島テニスクラブでありました

午前に出て昼過ぎに到着


約一時間で帰路に


夕方のTTCに行って、それから20～22時までレッスン


今日は疲れました




今回のラケットはフィーリングはもちろんカラーもすごいです


話は変わり


今日は僕の〇〇才の誕生日です


まだまだ〇〇代
でもジュニアにはオジサンと呼ばれだしました


これからもまだまだ進化していきます


よろしくお願いします

takaコーチです


なんか毎週火曜日は雨が続きます


こうも集中して火曜にだと火曜日の生徒さん＆ジュニアもレッスンできません


TTC砥部校ではハードコートなので


雨上がりの水はけがいつも大変です


なんかいい水捌け道具ないかなぁ


大きなスポンジと大きな扇風機がほしいですね

takaコーチです


久々の更新です。


先日の全日本選手権混合ダブルスでは、


植木竜太郎（伊予銀行）／クルム伊達公子（エステティックＴＢＣ）が初優勝しました


植木選手かなりの緊張だったと思います。


なんと言っても元世界四位のクルム伊達選手と組むんですから


でもその緊張をはねのけて見事優勝を手にした植木選手に拍手です


ちなみに緊張（きんちょう）とは、体や心が張り詰めた状態にあること。


緊張状態が維持、又は不意をつく様に発生した場合、軽い喉の乾きや発汗などの作用を体にもたらす。


これに平行して心拍数が上昇し、脈拍も高まる。


個人差はあるが、全く別種の低血圧症に酷似した症状を発生させる事もある。


こんな状態が出場するのが決まって優勝するまで続いたらすごいですね


まあここまではないでしょうけど


とにかく愛媛のテニス界のヒーロー誕生です

takaコーチです


12月中旬から始まる上級指導者・指導者養成検定会の準備をしています。


今回は初講師


コートでしゃべるのは慣れていますが


会議室で長くしゃべるのは初めてです


おかげで今はテニスを勉強中です


ちなみにオープンスキル・クローズドスキルって知っていますか？


オープンスキル（開放型スキル）とは、絶えず変化する外的な状況に対して発揮される運動技能のこと。


状況判断のための外的環境の知覚的な認識が必要になります。


テニス、他競技ではサッカー、バスケットボール、柔道などの格闘技です。


クローズドスキル（閉鎖型スキル）とは、


外的な条件にあまり影響されず、決められた動きを確実に行う運動技能のこと。


自分がどのように動いたかというような身体についての感覚的な認識が必要になります。


この競技は器械運動、陸上競技、水泳などがあげられます。


テニスはオープンスキル型で対人的技能を要求されるのスポーツになります。


相手やボールの位置、スピード、回転などが絶えず変化する外的な状況に対応して、


いろいろなショットを選択し、そしてそれが効果的に発揮されなければなりません。


相手のいないところへ（オープンコート）ボールを打ったり、


相手のミスを誘ったりして得点を自分自身でとることが目標になります。


そのためには技術を高め同時に体力・メンタル・戦術的要素を高めていくことも重要となります。


実際のゲームでは、どう打つかよりもどこに、どのような効果的なボールを打つかが重要となります。


等などいろいろでてきます。


レッスンでは最初はクローズドスキルで練習しています。


例えばコーチがフォアに球出ししてそれをクロスに打つ。


これはボールが来る場所が分かりますし打つ場所も決められているので


フォームや打点を考えることができます。


ここで技術を習得していきます。


でも、これだけでは状況判断とショットの選択はないので


ラリーやマッチ練、オープンスキル的ドリルで


オープンスキルの能力を高めていきます


ここまで考えてコーチはレッスンしています


コーチもただ単純に球出しすればいいものではありませんね


さあてまだまだ勉強します

takaコーチです


11/1に前々から企画していたBBQをジュニア達としました


参加者は約40人


当日は天気の心配をしていましたが・・・。


スタート時は


帰りは土砂降りでした


でもみんな食べる食べる


満足してもらえたみたいでよかったです


今度はの中したいですね


ちなみに今回用意したお肉は10kg


焼きそばや野菜、ジュースにビールと用意しましたが大変でした。


でも楽しんでもらえたのでよかったです。


また2回目も企画したいと思います。



今回はインフルエンザの影響もありましたが


今度は何人になるかなぁ