takaコーチです

土曜、日曜とTTCチャレンジマッチが行われました

土曜日はワールドジュニア監督中山氏に講義をしていただき

大変勉強になりました。

・試合の分析の仕方

・選手へのトレーニングの考え方

・ピリオダイゼーション

と簡単に説明してくれました。

こういった講義で刺激を受けることはコーチにとっても大切なことだと思います。

来週もトレーニングの講義です

さて、チャレンジマッチでは選手の出来る事、出来ない事が

かなり見えたマッチでした

出来ていると思った事が出来ていなかったりと

まだまだやらなければならない事がたくさんあります

人が正しい動作を覚えるためには20000回その動作を行う事が必要だそうです。
※科学的にも立証されています。

進化も大事ですけど反復練習も大事ですね

話は変わり2日間で選手は8～10試合はしました。

本番に向けていい練習になったと思います。

今度は自分で企画して

1/3チャレンジマッチを出来ればと思っています。

1/3の意味はお楽しみです

では明日から頑張りましょう

takaコーチです

土日は兵庫遠征に行ってきました

初日は猛暑
2日目は雨と体力的にも疲れた遠征でした。

駒田コーチをはじめ佐藤コーチ、吉川コーチ、五藤コーチとも様々なお話が出来さらに勉強なりました

なぜ練習で出来ている事が試合で出来ないのかがはっきりと見えた遠征でした










五藤コーチとの食に対する意識のお話中

いい構えしています。
彼女は終始この姿勢でプレーしていました。
身近で見れて選手も参考になる構えでした。

遠征メンバー


今回の遠征で今後のやるべき事が見えた気がします。
しっかりやっていこうと思います

takaコーチです

５月の連休からまともにまる１日休んでない状態が続いてます

とうとう風邪ひいちゃいました

薬飲んで夜は早めに寝て、今日はいい感じです

今日もジュニアは１日練習です

少しでも出来る事が増えてくれればと思います

今月は兵庫遠征、来月は夏季大会

気合入れてみんな頑張りましょう